Światowy Dzień Sportu 🏄

🏄 Światowy Dzień Sportu🏄

Co oczyszcza umysł tak bardzo jak czytanie książek?

Wiecie? Na pewno wiecie! 😏

Taak, to SPORT!

 

Uprawianie wszelkiego rodzaju sportu wpłynie pozytywnie na Wasz organizm

 

Skąd to wiem?

A stąd, że od 6 roku życia trenowałam:

Judo

Siatkówkę

Piłkę Nożną

Biegi

I nadal trenuje Kalistenike

 

Zawsze jest odpowiedni czas, żeby zacząć przygodę ze sportem Regularne treningi poprawią Wasze samopoczucie, mobilność, wytrzymałość, skoczność i siłę. Pozytywnych cech w uprawianiu sportu nie brakuje.

To teraz zapraszam do Biblioteki po książeczki, a później sobie poćwiczymy